作文热点主题：“体育强国”

名言警句

01. 健全的精神寓于健全的身体。——朱维纳利斯[古罗马诗人]

02. 虚弱的身体，永远培养不出有活力的灵魂和智慧。——卢梭[法国思想家]

03. 铁不炼不成钢，人不练不健康。——中国谚语

04. 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

05. 德智皆寄于体，无体是无德智也。——毛泽东

人物素材

01. 毛泽东：文明其精神，野蛮其体魄

1917年，毛泽东在《新青年》杂志上发表了一篇文章，提出“欲文明其精神，先自野蛮其体魄。”这振聋发聩的呼喊，是对民族的警醒，是对每一个同胞的激励。不仅是写文章呼吁，毛泽东本人也身体力行，坚持锻炼。他一生酷爱运动，尤其是游泳，主席一生17次畅游长江，81岁时还在长沙游泳，以实际行动践行了“终身体育”的理念。

02. 爱因斯坦：运动给了我无穷的乐趣

20世纪最伟大的科学家爱因斯坦，一生热爱体育锻炼，爬山、骑车、赛艇、散步都是他喜欢的项目。有一次，他去比利时访问，当火车进站后，迎接他的人却看不到爱因斯坦的影子。原来，爱因斯坦避开了那些列队欢迎的人，一路步行来到王宫。他笑着对王后解释：“我平生喜欢步行，运动带给了我无穷的乐趣。”

03. 蔡元培：完全人格，首在体育 

蔡元培当北大校长的第一年，就发起成立了“北京大学体育会”，在办学经费极其紧张的情况下，学校仍然想方设法购置了许多体育器材和设备，甚至还新建了游泳池和溜冰场。蔡元培始终相信一个道理，“完全人格，首在体育。”体育不仅是为了锻炼身体，它还是健全人格的基础所在。

精彩语段

01.运动能振奋精神、磨练意志，还能给人带来愉悦感。

02.保持适量运动，以充沛的精力和清醒的大脑投入学习，远胜于在疲惫迟钝的状态中熬时间。

03.体育运动虽然会占用一定的时间，但它不仅不会影响学业，反而能让你有一个更好的状态去拼搏，从而能走得更远、更长久。

04.体育不仅是健儿们在赛场上为国争光，也是平常日子的一份“标配”。让运动成为一种生活方式，改变从每个人做起，受益的将是中华民族的未来。

05.许多人对体育的理解还停留在“强身健体少生病”的阶段，仅把体育当作智育的辅助，这样的看法无疑落了下乘。在真正的教育者眼里，体育不仅能壮筋骨，还能调感情、强意志，是人格教育的最好方式。

时评片段

01.如何科学运动？国家体育总局公布的《全民健身指南》建议，健康人每天最好能运动30至60分钟，每周最好能够积累150～300分钟中等强度运动，或者每周积累75~150分钟高强度运动。

——人民日报

02.西体育馆是清华早期四大建筑之一。“为祖国健康工作五十年”的口号熏陶了一代代清华学子，“无体育、不清华”的体育传统深深根植于清华的教学理念中。

　　体育，像一颗“种子”，跟随人的成长开枝散叶，成为每段美好人生不可或缺的组成部分。对于青少年来说，热爱体育的种子，更是伴随他们一生的礼物，是开创未来的基石。

　　体育强则中国强，国运兴则体育兴。为了培养国家未来的栋梁，习近平总书记十分关注青少年健身运动的普及发展，鼓励青少年积极投身体育锻炼。

　　在陕西考察调研时谈到青少年体质，要“文明其精神，野蛮其体魄”；在全国教育大会上提出“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课”；在主持召开教育文化卫生体育领域专家代表座谈会时，强调“要让孩子们跑起来”……

——新华社

习题演练

阅读下面的材料，根据要求写作。

材料一：近年来，中小学体育课被占用的现象数见不鲜；学校运动会上再难见强度稍高的运动项目；中国青少年的力量、速度、耐力等多项指标下滑，身体素质令人担忧不已。

材料二：2019年12月27日，云南省教育厅将中考体育的分值上调到100分。几乎同一时间，天津市教委将中考体育成绩从30分提高到40分。

材料三：体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修而收效远。——毛泽东

材料四：习近平总书记在全国教育大会上强调：“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。”

班级计划举办以“体育与健康”为主题的演讲活动。读了以上材料，你有什么感触？请结合你的感受和思考写一篇演讲稿。

要求：结合材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

审题

限制性

1. 真实情境的限制。材料一提出问题，陈述当下现实生活中学校教育重文化轻体育的现状，这是考生构思成文的出发点，也是考生写作要针对的问题。材料三、四分析问题，通过名人名言阐释体育的重要性，暗示了命题者对于体育锻炼这一问题的价值判断。材料二解决问题，指出教育部门针对忽视体育锻炼的现象所采取的措施，深入探讨如何解决忽视体育锻炼的问题。考生要针对材料中的现象引出观点，仅仅泛泛地谈体育的重要性，必然走向话题。 

2. 典型任务的限制。考生写作时须“结合以上材料”，不能脱离材料的含义立意；写作身份是中学生，写作对象是本班同学，考生要有对象意识和交流意识；“写演讲稿”是对文章体式的限定；文章的主题是“体育与健康”，这一典型任务要求考生准确理解材料含义，要写出“重视体育锻炼”的原因，且原因中要紧扣“健康”二字，点出体育与健康的联系。 

3. 价值判断的限制。“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修而收效远”“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志”，这两句是材料的重点，也明确了题目的价值取向。重视体育锻炼绝不仅有益身体健康，还对心理健康大有益处。考生既要谈体育锻炼对身体健康方面的益处，也要强调体育锻炼对学生意志品格培养的好处，更深层次则要谈健康的身体对国家、民族的作用等。 

开放性

1.立意角度是自由的。关于“体育与健康”这个主题，考生可以侧重材料任一角度立意或综合立意，也可根据自己平时的积累与思考酌情调整各角度内容的详略。但须注意的是，拟制分论点时，要紧密结合材料，不能脱离材料讨论的范围。 

2.联想和想象是开放的。考生可在所给材料基础上展开联想和思考，或充实论据，或深度挖掘，既可以写个人、家庭的原因，也可以写学校、社会、国家与民族复兴的原因；或正面谈体育的重要作用，或反面谈不重视体育的后果，或正反对比论证。也可就材料二所谈的解决措施，来谈怎样增强人们重视体育锻炼的意识。 

3.文体是自由的。考生可以发表自己的见解，写成议论文，以理服人；也可以根据自己的思考写成说理性散文，抒写感悟和思考，以理服人并以情感人。要注意演讲稿的特点，不要过多使用书面语，要能在听众易于理解的基础上调动听众的情绪，从而感染听众。 

解题

本题目为任务驱动型材料作文，主要考查考生的理性思维和问题解决能力，也引导考生关注现实，思考成长问题。题目指出我国目前体育和文化课教育的冲突，意在启发考生针对现状谈重视体育锻炼的原因和方向。文章内容涉及这两点即可。如果想要写得有深度，便不能就事论事，可以透过现象看本质，从“重智轻体”这一高度来认识应试教育的弊端；可以从青年学生的身体健康角度，拓展到国家的长远发展，讲培养人才的全面发展观，即“有健康的体质，健康的国民，才有健康的中国”。 

参考立意

切题立意:

1. 加强体育锻炼，从我做起。

2. 野蛮我体魄，文明吾精神。

3. 我锻炼，我健康。

4. 莫让文化课成为锻炼身体的羁绊。

5. 让体育的阳光照亮校园。6.青春在跃动，生命在欢腾。

偏题立意：

1. 欲戴王冠，必承其重。（华而不实，未能切中主题）

2. 让健康谱写生命的乐章。（丢掉关键词“体育”）

3. 学校如何搞好体育教学。（偷换概念，将“体育”偷换为“体育教学”）

范文

以强健之体魄 筑健康之中国

同学们：

大家好！今天我演讲的题目是“以强健之体魄，筑健康之中国”。（开门见山，提出观点）

教育部门一直强调“德智体美劳全面发展”，在人生学习的黄金时段，少年们也不应忘记强身健体。但是近年来，我国中小学体育课常常被占用，强度稍高的体育锻炼项目也在校园销声匿迹。这些现象都显示了体育锻炼不受重视的事实。（根据材料提出问题）

体育是铸就青少年强健体魄的重要一环。（分论点一）

体育不仅是对身体的锻炼，也是对精神品质的陶冶。毛泽东指出：“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修而收效远。”可见，体育锻炼与精进学问并不矛盾，体育锻炼所涵养的不仅仅是强健体魄，更是积极向上、奋勇争先的健康心理品质。马拉松的坚持，篮球的团队协作，台球的耐心等等，都能帮助我们在手足伸展、头脑运转时加强对心灵的塑造。所以同学们，我们首先要在认识上重视体育课。（引用材料，分析问题）

然而，同学们，当下青少年体育开展情况并不乐观，篮球场上没有了扣篮的矫健身姿，绿茵场上没有了射门进球的欢呼，运动会上再也见不到长跑健儿浸满汗水的笑容……在青少年体质连续多年下降的趋势之下，这样的境况只会让青少年体育锻炼的形势日益严峻。也许你会说，学业繁重，何必浪费在教室看书的宝贵时间去运动呢？此言谬矣。只有运动的事物方能保持永久的生命力，只有常锻炼的学子才能维持长久的学习干劲与精力。在清华大学推崇的“7+1＞8”战略中，七小时的学习加一小时的运动远大于八小时学习所得，这也正是运动使学习提效的道理。由此观之，强身健体，方能点亮生命之学问。（结合现实，分析问题）

青少年体育不仅关乎个人发展，更牵系着国家和民族的未来。（分论点二，上升到国家、民族的高度，使文章立意高远、格局阔大）

旧有言：“欲文明其精神，必先野蛮其体魄。”同学们，我们只有积极参与到体育锻炼中来，才能成为体学兼优的栋梁之才。体强劲而武风振，武风振而国力强。作为国家的新血液，民族的曙光，我们打造健康之躯必应由锻炼实现。少年强则国强，这“强”首先是指身体强壮。作为学生，我们应当自觉运动，乐于锻炼，不让电子产品抢占户外活动的时间，不让学业压力成为不愿运动的借口。家长、老师与学校，要支持我们参加体育锻炼，让我们在动静兼备、劳逸结合的调和之中更加高效地学习，也希望社会各界关注青少年体育教育的现状，持续推进，为青少年强身健体提供更积极的支持和更良好的环境。（解决措施，分层叙述）

体魄壮后德行进，收效远时学问修。强身健体必常记，点亮生命行不休。愿我们都能爱上体育锻炼，以强健之体魄，筑健康之中国！（结尾点题，紧扣中心）

谢谢大家！